Menu

Le poids idéal d'un individu n'a pas de définition formelle d'un point de vue médical. Il existe plusieurs formules pour le calculer, il correspond plus à un 'poids de forme' autour duquel les problèmes de santé liés au poids (diabète, hypertension, maladies cardio-vasculaires...) sont minimums.
Les nutritionnistes se servent plus de l'IMC (Indice de Masse Corporelle) pour jauger le poids d'un individu.


Vous êtes :    
Votre taille en centimètres
Indiquez votre âge :
Indiquez votre morphologie :
Indiquez la circonférence de votre poignée  en cm

Votre poids idéal est de :

 Kg

Poids Idéal pour un homme

Poids Idéal pour une femme